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It's New!!「細川モモの美人食堂」 主婦の友社

まるのうち保健室から誕生した「働き女子1,000名白書」によって、働く女性は調理時間の確保が難しいことや料理へのハードルを高いと感じていて、とくに調理技術を要する食材(野菜•肉•魚など)の摂取頻度が全国平均よりも低いという結果に。結果として栄養が偏りがちで心身の不調を抱えやすく、1,000名調査では疲れや冷え性、肌荒れに悩んでいる人たちの食生活や体型との因果関係が明らかに。お悩み対策になにを食べればよいのか、レシピだけでなくミニコラムが充実したLuvtelli Tokyo&NewYorkのレシピ本が誕生!知識から実践までを幅広くサポートします。

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